高さのあるこのシューズ
正しく足にフィットさせて 装着時の劣化を防ぎ
安全に動きましょう

1. はじめに紐を上段から足の甲まで緩めていきま
す
ファスナーも足首までしっかり下げます

2. 手でシューズをしっかり広げ足を入れます
かかとまで入ったらファスナーを上げ 紐を
下段から両サイドをひっぱりぎゅっと締めます

3．足首から上は少し緩めて一段ずつ締めていきま
す
最後はうち側から紐を出すようにして 締め方
が微調整できるようにして蝶結びをします

4. アクセントのテープは締めすぎないように注意
します
きつく閉じると足首が曲げにくくなり 可動域
を狭くしてしまいます

ハイカットは装着に時間がかかりますが
その手間を惜しまず しっかり履いていただきたいと思います
装着時の劣化を防ぎ 安全に動いていただくためにです
特に 始めにしっかり広げてから履いてみてください
広げないと サイズが合っていない と勘違いしてしまう可能性があります
私は 23cmなので中敷きが必要かな？と思っていましたが 高さがありテープで止めるので
思いのほか フィット感良く必要なさそうです
ソールも厚く 衝撃の吸収バッチリ
さあ レッスン 楽しみです